Cabinet de relaxation – Gestion de l'état de stress

Merci, merci, merci… Vive la gratitude!

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Avec le groupe de coaching, nous travaillons actuellement sur la gratitude. En effet, la gratitude est très importante pour élever nos vibrations, être conscient de tout ce que nous possédons, des relations avec notre entourage et avec la nature…

Il est très facile de remercier les autres, les objets matériels… et souvent nous oublions le centre de notre vie : NOUS. Pourquoi est-ce si important de se remercier?

Pour accroître la confiance en soi, favoriser la bonne santé (remercier ses organes, ses cellules… du travail qu’ils effectuent au quotidien), ce remerciement est indispensable pour s’aimer inconditionnellement, être en symbiose avec soi-m’aime, reconnaître qui nous sommes dans notre unité.

Pensez à dire merci en peine conscience tout au long de la journée et vous amènerez de la joie dans votre quotidien. La gratitude vous permettra de gérer les périodes de stress avec sourire et distance.

Douce journée

Christelle